今週中にはジムリフォーム完了します。

現在クロスの張替えを行っております。

明日には床も完了するでしょう。

そして必要な物を買いそろえていきます。

徐々に色々なものを買いそろえてますが、いちおうひとつひとつにこだわってます。

安い物は買いません。

皆さんが長く通って下さっているおかげで綺麗にリフォームできそうです。

感謝しております。

11日からジムのリフォームが始まりました。

キックボクシングスタジオとして使用していた3階は原状復帰し、大家さんに返しました。

キックボクシングを学び、色々な人と出会い、共にトレーニングに励み、更にはプロレスも行った場所でもありました。

ありがとうございました。

さて、4階ですが更衣室を2か所壊しフロアを広げる作業に入りました。

シャワー室も完全に壊しました。

今は壊しただけの状態ですので、非常にお見苦しいです。

22日に完成予定ですが、唐澤の好きなようにこだわってリフォームしております。

お楽しみに。

その関係もあり現在予約が取り辛い状況でございます。

申し訳ございません。

ご予約いただいた方もカウンセリングのみのご案内となります。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願いいたします。

いつもご利用ありがとうございます。

ご迷惑をおかけして大変申し訳ございません。

店舗内装リフォームのため18日～22日を休業とさせていただきます。

より良い空間になるべく努めさせていただきますので

ご理解のほどよろしくお願いいたします。

昨年の12月28日を最後にクラスレッスンを終了とさせていただきました。

月謝会員の皆さま、本当にありがとうございました。

ジムや道場、習い事教室によくあるような新年会や忘年会等を一切行わず3年間を終えました。

会員さんとの繋がりはジム営業時間と試合時のみと徹底して行ってきました。

せめて最終日だけはといったお声もありましたが

最後は寂しい終了となってしまいました。

皆さまを平等に扱いたいという私の信念をご理解いただけましたら幸いです。

3年間本当にありがとうございました。

そして現在ブログを書いていますのは1月4日の18時です。

皆さま、遅くなりましたが今年もよろしくお願いいたします。

今年から完全パーソナル営業となります。

8時～22時までのご予約が可能でございます。

リフォームは1月下旬を予定しておりまして

ハイパーナイフ導入も1月下旬を予定しております。

リフォーム完了、ハイパーナイフ導入次第パーソナル料金が大幅に値上がりいたします。

既存のお客さま、価格改定前にご体験された方は現在の価格で今後もご利用いただけます。

それでは皆さま、ジムでお待ちしております。

こんにちは。

本日19日より、iTunesやAmazonなどの各音楽配信サイトより

唐澤志陽入場テーマ曲「黒いライオン」が配信しております。

非常にいい曲だと思っています。

29日の試合から会場で流れますが、会場で流れるものは入場バージョンになっていますのでそちらもお楽しみに。

ちなにみ何故、黒いライオンなのかと言いますと

キックボクシング時代は「シンダム」という名前をタイ人より授かりました。

タイ語で

シン=ライオン

ダム=黒

でございます。

1月からのパーソナルトレーニングのご予約が終日可能です。

現在ネット上で1月分のご予約が可能となっております。

最終22時のご予約まで可能でございます。

日曜日は最終19時でございます。

よろしくお願いいたします。

申し訳ございません。

12月の休みですが、明日12月1日(土)はジェット・イズミの試合のため休みでございます。

前回のお知らせで1日(土)が抜けておりました。

ジム唯一の所属女子選手のラストの試合となります。

応援よろしくお願いいたします。

12月の休みです。

1日(土)、6日(木)、12日(水)、13日(木)、24日(月)、26日(水)

こんばんは。

炭水化物が悪いとされ

小麦や乳製品も悪いとされるのが当たり前の時代になってきました。

食べ物にもある程度お金をかけなければ、老後の医療費がとんでもないというのは

介護現場にいた私も肌で感じております。

近年では20代からの糖尿病患者も増えております。

海外では様々な対策が取られていますが

日本ではいまだのんびりしているように思われます。

食生活が乱れている人なんかは血糖血液検査もしたほうがいいと思います。

私が参考にしているブログがあります。

臨床栄養士さんのブログです。

私がダイエットインストラクター取得時に講義をされていた方で

私の「乳製品についてどうお考えですか？」の問いに対して

「百害あって一利なし」と即答された思い出があります。

https://nutmed.exblog.jp/20434836/

今回はその中でも小さい子がいる方に参考になると思います。

グルテンとガゼインについてです。

ただ、完全に抜くというのは本当に難しいです。

参考にしていただけたらと思います。

こんばんは。

年末に向けて忙しくなっている方も多くいらっしゃるかと思います。

いよいよ12月でスクールのサービスが終了となります。

色々な思いがあっての事業変更です。

何かを変えるとき、反対をする人もいれば賛成をする人もいます。

誰かにとって良い物は他の誰かにとっても良い物というわけではありません。

今年も残り僅かですが、頑張りましょう

12月の休みです。

6日(木)、12日(水)、13日(木)、24日(月)、26日(水)

最終日は28日です。

こんばんは。

寒い日が続いてますので皆さん風邪に気を付けて下さい。

さて、私自身の夢のひとつであった「アーティストに自分の曲を作ってもらう」が実現となりました。

ラッパーの土竜さんが、魂を込めて曲を作ってくださいました。

来月はPVの撮影も行います。

詳しい情報はもう少々お待ちください。

とにかく、嬉しい気持ちでいっぱいです。