唐澤の挑戦/4月25日

唐澤の挑戦/4月25日

こんにちは。

いよいよベストボディジャパン静岡大会まで残り10日となりました。

改めてダイエットは難しいと感じております。

体脂肪10%アンダーから急に難しくなります。

何より、知識よりも実践のほうが大事だとつくづく実感しております。

知識無く実践することは難しいので、ある程度の知識は必要ですが、、

それでも上手くいかないことなんて世の中いっぱいあります。ありました。

経験、体験はとても大事です。

唐澤も恐らく合計で300kgはダイエットしております。

回数を重ねていく度により良い身体に生まれ変わっております。

きっとその経験から、皆様に最適なダイエットをご提供できるのではないかと信じております。

GWで美味しいものをたくさん食べてしまう方、GWが終わったらまた頑張りましょう!