11月9日のダイエット飯

ミスターモデルジャパン日本大会へ向けての食事/11月9日

ミスターモデルジャパン日本大会へ向けての食事です。

本日59.8kg

60kgをいよいよ切りました。

今日の食事はひどいです。

相当ひどいです。

恥ずかしいです。

【朝】プロテインバー(200kcal)

【昼~夜】プロテインチップ(1060kcal)

以上、1260kcal