お昼抜きダイエット

ダイエットはじめました/8月18日

少し久しぶりの更新でございます。

ブログ」の更新は遅れましたが

HPデザインを少しいじっておりました。

皆様はいかがお過ごしでしょうか?

お盆休みを終え、体重が増加してしまった方もいるのではないでしょうか。

 

今回唐澤が取り組んでいるダイエットはお昼抜きダイエットです。

初の試みです。

朝と夜はしっかり食べています。

お昼を無調整豆乳のみでやり過ごしております。

意外と楽です。

夜に食べすぎている部分もありますが、調整すれば上手くいくのではないかと期待しております。

今後、経過を報告していきます。