1月もそろそろ終わりますね。

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プロレスラー唐澤でございます。

そろそろ1月も終わります。

 

皆様、いかがお過ごしでしょうか?

 

寒さが厳しいため、1月の出席数は減っております!

 

そんなこともない日もありますが。

 

やはり人数が多い方が雰囲気が良いですね!!

 

ジムもあったまっています!!

 

今年は特に正月ぶとりで悩んでいる方もおらず、安心しております。

 

冬が終われば次は夏が来ます!

 

春は花粉なので、春はちょっと、、、

 

夏に向けて準備している方も増えてきました!

 

私はプロレスやらコンテストやらがあるので常に鍛えなければなりません!!

 

モチベーションの維持は本当に難しい!!

 

会員さんからは「マッチョですね!」とか「かっこいいですね!」とか言われるけども、

 

私は全然満足しておりません。

 

どんなに鍛えても人間は欲が出てしまいます。

 

欲深き生き物です。

 

とりあえず皆さん、一緒に頑張りましょう!!

 

鍛えすぎて後悔することは絶対ありません!!

 

今日も昼の女性会員さんから「パンツのサイズが1つ落ちて嬉しい」と言われました。

 

小さな幸せをコツコツと積み上げていきましょう!!

 

今週もがんばりましょう!!

 
 
 

レディースクラス

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レディースクラスは、ムエタイやキックボクシングをベースに主婦や会社帰りの方が楽しくカラダをうごかし、知らない間にカラダを創ることことができるクラスです

パーソナルトレーニング

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パーソナルトレーニングは、ムエタイ、キックボクシングの有酸素運動とトレーナー独自の筋力トレーニングを取り入れてニーズにお応えするマンツーマンクラスです。

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フリームエタイクラスは、ムエタイ、キックボクシングを中心に会員さん同士で楽しく汗を流すクラスです。

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キッズクラスは、礼儀作法を学び、ムエタイ、キックボクシングなどの全身運動で集中力を高め運動神経を刺激するクラスです。


 
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広島大会は中止に!

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プロレスラー唐澤でございます。

 

日曜日に開催されるはずであった広島大会は雪のため中止となりました!!

 

非常に残念ですが、誰も怪我なく、お客様も危険にさらされることなくて非常に良かったです。

 

広島大会はまた次回!!

 

本日よりジムは通常営業をしております。

 

寒くてなかなかジムに行く気にならないと思います。

 

頑張って来て良かったと思えるように一緒に運動頑張りましょう!!

 

ジムに来て後悔すろことは無いと思います。後悔させません!!

 

みなさま風邪に気をつけて下さいませ!!

 

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今週もがんばりましょう!

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プロレスラー唐澤でございます。

 

いよいよ3連休も終わり仕事の毎日となることを残念に思っている方も多いのではないでしょうか。

 

だいたい仕事の疲れは気疲れです。

 

どっと疲れる方も多いのではないでしょうか?

 

同じ姿勢で1日を過ごす方もいらっしゃいます。

 

もともと人間の骨格はイスに座るようにできていないので、腰や肩が凝ります。

 

そんな時はどうすれば良いのかと言ったら運動です。

 

運動すれば悩みも疲れも飛びます!!

 

翌日の筋肉痛は達成感や幸せをもたらします!!

 

ただし、物凄く仕事に疲れた時はジムに行くのも嫌になります!!

 

分かります!!私も会社員しながら選手をやっていたころはジムに行くのが嫌で嫌で!!

 

そんな時は、好きな練習だけしに来るのはどうでしょう?

 

一通りの練習の流れがありますが、元気ない時は筋トレだけとか、縄跳びだけとか、ミットやって帰るとかしましょう!!

 

ちょっとでも運動すれば心も身体も変わります!!

 

さて、日曜日は広島にいってきます!!

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今週も頑張りましょう!!

 

 

 

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本日から通常営業でございます。

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プロレスラー唐澤でございます。

 

本日から通常営業でございます。

 

そして月曜日は祝日のためお休みでございます。

 

正月太りはありますでしょうか??

 

早いうちに燃焼しちゃいましょうね!!

 

来週は広島に行ってきます!!

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初広島!!

 

改めてまして、本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

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2017年もよろしくお願いいたします。

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プロレスラー唐澤でございます。

 

皆さま、あけましておめでとうございます。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

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さて2016年最後の試合結果をお伝えします。

 

2016年最後の試合はハードヒットという大会でした。

 

格闘家が多く出場するハードヒットは近年良く目にするアクロバットな技が無く、打撃と関節技中心で展開されます。

 

今回の相手はユーチューバーでもあるシバター選手と闘いました。

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キックの連打でなんとか勝てました!

 

良かった!

 

2017年は広島の大会から始まります!!

 

チャンピオンベルトを賭けたトーナメントもあるので気合いが入ります!!

 

会員の皆さまも一緒に筋トレして強くなりましょう!!

 

会員さんに負けずにコンテストもバンバン出ますよ!!

 

今年こそ、何かしらのチャンピオンになりたいです!

 

ということで皆さん、6日から通常営業ですからね!!

 

 

お待ちしております!

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12月も残り半分ですね

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プロレスラー唐澤でございます。

 

 

12月も残り半分!!半分も無いですね!!

皆さんいかがお過ごしでしょうか?

12月は会員さんが本当に少なく寂しく感じます!

少ないからこそ、いらっしゃった会員さんはトレーニングがいっぱいできます!!

週に2回のトレーニングだけで身体は変わります!!

そんな私のトレーニングメニューのお話です!!

月水金の午前中は約2時間のプロレス練習をしております!!

夜には会員さんと一緒に、または空き時間にウェイトトレーニングを行います!!

胸、肩、背中、腕と4つに分けてトレーニングを行います!!

1日1部分しか鍛えません!!

時間も長くて1時間です!!

筋肉通が若干残るくらいの負荷をかけます!!

体調に合わせて行います!!

身体が嫌がっていれば休むし、とにかく楽しんでやることが重要です!!

楽しんでやってきたからこそ10年以上トレーニングを続けれました!!

まだまだ身体を鍛えることに飽きていませんし、プロレスラーとしては小柄です!!

まだまだ皆さんと一緒に楽しく身体を鍛えます!!

 

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12月会員さん状況と会長の試合

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M16ムエタイスタイル&PersonalStudio431  プロレスラー唐澤でございます。

 

12月は会員さんが少ない!!

寒さのせいなのか、、

それとも年末に向けて忙しいのか、、忘年会もありますね!!

 

皆さん平均3回くらい忘年会があるようです!!

 

私は1回もありません!!

 

そして、今の時期では珍しく体験、見学の方が多いです!!

 

来年から始める運動に迷われているようですね!!

 

忘年会シーズンでは体重が増えてしまいます!!

たくさん食べるならたくさん筋トレしてマッチョになりましょう!!

 

12月1月に筋肉をつけて、夏に向って絞りましょう!!

 

12月は28日まで皆様をお待ちしております!!

 

さて、12月25日はプロレスです!!

 

クリスマスにマットプロレス!!

 

今回も謎だらけのイベント!!

 

お楽しみに!!

 

 
 

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11月を振り返る

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プロレスラー唐澤でございます。

 

 

早いもので今年も残すところ1ヶ月を切りました!

 

と、その前に久しぶりの更新となってしまいました!

一旦書き始めると書き続け、一旦辞めるとしばらく辞めてしまうのがブログというものです!!

 

11月のまとめをしていきましょう!!

 

まず、新規会員さんが5名増えました!!

ありがとうございます。

 

11月13日はミスターモデルジャパン!!

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真っ黒にして挑みましたが、悔しくも敗退!!

来年に向けて気合いが入っております!!

 

11月20日は卑怯者プロレス!!

私はセミファイナルのホイップクリームデスマッチ

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ホイップクリームまみれになりながら闘いました!!

衣装は、なんと紙パンツ!!

新キャラを開花させました!!

そしてメインイベントでは卑怯者軍団vs正直者軍団の闘い!!

私はもちろん正直者!!

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卑怯者の卑怯な闘いに敗れました!!

次の卑怯者vs正直者は12/25クリスマスで!!

 

そして11月27日は唐澤自主興行「しょうがないプロレス」

観客数を20名で満員としておりましたが、、なんと32名の超満員!!

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楽しかったとのお声をいただき嬉しい限りです!!

 

と、11月は少し忙しい日々でした!!

1周年を無事に迎えられたのも皆様のおかげでございます。

ありがとうございます。

 

今年も残り少しですが、よろしくお願いいたします。

 

 

そしてニューTシャツ発売中!!

 


 

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最近の会員さん事情!!

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プロレスラー唐澤でございます。

 

10月は新規入会が多く、嬉しい限りでございます!!

 

入会された皆さんが初心者の方でした!!

 

初心者で良いんです!!初めてやるから、大人になってから始めるから格闘技は面白いんです!!

 

今後も、初心者の方に選ばれるジムとして頑張っていきます!!

 

そして最近会員さんはベンチプレスにハマってます!!

みんなでベンチプレス頑張ってます!!

ベンチプレスだけやりに来るのもOK!!

好きにジムを使ってください!!

 

さて、11月に入りました!!

 

11月はイベント盛り沢山!!

 

まずは13日、ミスターモデルジャパン!!

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昨日、日サロに行きました!身体痒いです!

 

20日はプロレス!シアタープロレス卑怯者!!img_1909そして23日はM16プロレス!!しょうがないプロレス!!

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月末!!

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月末はとにかく会員さんが少ない!!

 

月末はどこの会社も忙しい!!

 

それとも給料が入るからみんな遊びに行ってしまうのかもしれません!!

 

昨日も会員さんと営業後に筋トレ!!

 

男性はなんとか自分の体重を持ち上げて欲しいです!!

 

最低でも奥さんや子供の体重は軽々上げなければ何かあった時に運び出せない!!

 

1〜2ヵ月集中して行えば上げれる重さは格段に上がります!!

 

さて、昨日は内装の衣替え用のペンキが届きました!!

壁を新しく塗り替えます!!

 

しかし、明らかにペンキ量が足りなかったため、追加注文!!

 

仕掛けがあり、無害のペンキのため、

値段が高い!!

 

来週には変わっています!!

 

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