正月太りを今から予防しよう!

東京都北区 王子駅 徒歩1分!
「アットホームなスタジオでストレス発散&ダイエット!皆さんの笑顔を引き出す」 パーソナルトレーニングが行えるキックボクシング&フィットネススタジオ
M16ムエタイスタイル&PersonalStudio431

 

プロレスラー唐澤でございます。

 

すずしやすく過ごしやすい季節になってきました!!

 

スポーツの秋でございます!

 

この時期の運動はとにかく気持ちが良いんです!

とくに夜なんかに運動をすると外に出ると気持ちが良いのなんの!

 

運動で代謝がアップ、筋力向上すれば寒い冬も乗り越えれます!

 

いまのうちに運動を始めておけば正月太りも予防ができますね!

 

今の時期を逃してしまうと、運動する機会が減ってしまいます、、、

 

肉体改造はすぐに結果が出るものではありません!!

 

今から始めれば来年の夏にはナイスバディに変わります!!

お問い合わせも多くなってきておりますので、ぜひとも体験にいらしてくださいね!!

 

 

レディースクラス

レディースクラス

レディースクラスは、ムエタイやキックボクシングをベースに主婦や会社帰りの方が楽しくカラダをうごかし、知らない間にカラダを創ることことができるクラスです

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングは、ムエタイ、キックボクシングの有酸素運動とトレーナー独自の筋力トレーニングを取り入れてニーズにお応えするマンツーマンクラスです。

フリームエタイクラス

フリームエタイクラス

フリームエタイクラスは、ムエタイ、キックボクシングを中心に会員さん同士で楽しく汗を流すクラスです。

キッズクラス

キッズクラス

キッズクラスは、礼儀作法を学び、ムエタイ、キックボクシングなどの全身運動で集中力を高め運動神経を刺激するクラスです。

 

私たちが大切にしている事

私たちが大切にしている事

M16ムエタイスタイルが大切にしていることについてご紹介いたします

代表あいさつ

代表あいさつ

M16ムエタイスタイルの代表唐澤からごあいさつさせていただきます

ACCESS

ACCESS

M16ムエタイスタイルへのアクセスをご紹介いたします