真夏を乗り切るフィットネス

東京都北区 王子駅 徒歩1分!
「アットホームなスタジオでストレス発散&ダイエット!皆さんの笑顔を引き出す」 キックボクシング&フィットネススタジオ
M16ムエタイスタイル&PersonalStudio431

 

プロレスラー唐澤でございます。

 

キックボクシングは物凄い汗をかきます。

1時間の運動でも汗をかきます。

 

当ジムは汗をかきやすい環境となっております。

 

体温調節がうまい人、下手な人は汗のかき方で変わってきます。

 

運動をしていると、汗腺が働くようになってきます。

 

暑い時こそ、身体を動かしてスッキリ爽やかになりましょう。

 

もちろん当ジムにはシャワー室もございます。

 

 

 

 
 

レディースクラス

レディースクラス

レディースクラスは、ムエタイやキックボクシングをベースに主婦や会社帰りの方が楽しくカラダをうごかし、知らない間にカラダを創ることことができるクラスです

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングは、ムエタイ、キックボクシングの有酸素運動とトレーナー独自の筋力トレーニングを取り入れてニーズにお応えするマンツーマンクラスです。

フリームエタイクラス

フリームエタイクラス

フリームエタイクラスは、ムエタイ、キックボクシングを中心に会員さん同士で楽しく汗を流すクラスです。

キッズクラス

キッズクラス

キッズクラスは、礼儀作法を学び、ムエタイ、キックボクシングなどの全身運動で集中力を高め運動神経を刺激するクラスです。


 
私たちが大切にしている事

私たちが大切にしている事

M16ムエタイスタイルが大切にしていることについてご紹介いたします

代表あいさつ

代表あいさつ

M16ムエタイスタイルの代表唐澤からごあいさつさせていただきます

ACCESS

ACCESS

M16ムエタイスタイルへのアクセスをご紹介いたします