【ご紹介】レディースクラス 夜コース

東京都北区 王子駅 徒歩1分!
「皆さんの笑顔を引き出す」ムエタイ キックボクシングスタジオ
M16ムエタイスタイル 唐澤でございます。

本日のレディースクラスの様子をご紹介いたします。

 
 

【レディースクラス(夜)】
 
新年初めてのレディースクラスでしたが、8名もの女性がご参加されました。
男子立ち入り禁止となってから女性の参加率がアップしたため、音楽に合わせたリズム系運動も取り入れております。
 
 
のんびりとしたお正月を過ごされた会員様が多かったようですが、1時間しっかりと運動をされておりました。
 
 
キックボクシングは個人種目のスポーツですが、フィットネスキックボクシングはグループで楽しく行うことができます。
 
 
仕事帰りにちょっとだけストレス発散をしたい!
運動不足を解消したい!
ダイエットについてトレーナーから聞きたい!
 
 
ちょっとした理由でも気軽に、どなたでもご参加することができます。
 
今後も女性の皆さんが安心して運動を行えるように努めさせていただきます。
 
 
2016年も、もっともっと充実した毎日が送れますようサポートさせて頂きます。
 
キックボクシングで楽しく汗をかいて、ストレス発散、ダイエット、シェイプアップを目指しましょう!

 
 

レディースクラス

レディースクラス

レディースクラスは、ムエタイやキックボクシングをベースに主婦や会社帰りの方が楽しくカラダをうごかし、知らない間にカラダを創ることことができるクラスです

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニング

パーソナルトレーニングは、ムエタイ、キックボクシングの有酸素運動とトレーナー独自の筋力トレーニングを取り入れてニーズにお応えするマンツーマンクラスです。

フリームエタイクラス

フリームエタイクラス

フリームエタイクラスは、ムエタイ、キックボクシングを中心に会員さん同士で楽しく汗を流すクラスです。

キッズクラス

キッズクラス

キッズクラスは、礼儀作法を学び、ムエタイ、キックボクシングなどの全身運動で集中力を高め運動神経を刺激するクラスです。


 
私たちが大切にしている事

私たちが大切にしている事

M16ムエタイスタイルが大切にしていることについてご紹介いたします

代表あいさつ

代表あいさつ

M16ムエタイスタイルの代表唐澤からごあいさつさせていただきます

ACCESS

ACCESS

M16ムエタイスタイルへのアクセスをご紹介いたします